アメリカ

英語圏(主にアメリカ)のバスト、ホルモンに関する記事を翻訳し、まとめたものになります。

スポンサーリンク
コラム・情報

[アメリカ医師]コラーゲンを摂れば美肌になるが、メカニズムが違う?

それぞれの時代や文化で、肌のエイジング(老化)の治療法は存在していたようです。古代ローマ人は肌の若々しさを保つためにクロクダイルの排泄物を身体に塗ったり、ビクトリア時代の女性は顔のしわや傷跡を消すために水銀を直接顔に塗っていたことが知られて...
コラム・情報

[アメリカ]リンゴ酢がダイエットに与える影響とは?

何十年にもわたり、リンゴ酢は様々な健康効果があるという理由でスーパーフード※の1つとして数えられてきました。(Apple Cider Vinegarの頭文字をとってACVと呼ばれることもあります) リンゴ酢には酵素、プロバイオティクス...
コラム・情報

[アメリカ]シアラから観るダイエットの際にソーシャルメディア(SNS)を活用すべき理由

”シアラ”google画像検索 2人目の赤ちゃんを出産して2ヶ月しか経っていなくても、シアラ(Ciara)の体型は美しいです。 しかしシアラのインスタグラムを見ると、出産直後の数週間はさすがに少しばかり太っていたようです。シアラはダ...
コラム・情報

[アメリカ]豊胸手術は国によってレベル(技術)が違う[国際調査]

外科医が行う豊胸手術の技法や、手術に使われるインプラント剤の種類や大きさが、国によって異なっているということが最近行われた国際的な調査によって判明しました。 調査を行った研究員らは美容外科学術誌(Aesthetic Surgery J...
コラム・情報

[アメリカ]医師が語るプロバイオティクス(善玉菌)の女性への優れた効能

プロバイオティクスとは、人間の腸内で見られる有益な微生物(善玉菌)のことです。プロバイオティクスは、食物が体内で消化されるのを促し、ビタミンを体内で産生し、様々な病気の原因となる悪性の微生物(悪玉菌)を破壊するのに役立っています。 身...
コラム・情報

話題のミリタリーダイエットとは?その効果と栄養士の見解は..

あなたは体重をちょっと落とそうと思って簡単に行えるダイエット方法を探していませんか? ダイエット方法をインターネットで検索すると、最近だとミリタリーダイエットなるものが目につくことも多いでしょう。このミリタリーダイエットは、ネイビーダ...
コラム・情報

[アメリカ]女性の心臓疾患の症状は男との違いが!?もしもの時の対処方

心臓の健康のために女性が知っておくべき5つのこと 女性の心臓と男性の心臓は驚くほどに異なっています。 この記事を読んで、自分の心臓を守るために知っておくべきことを学びましょう。 1.心臓病の要因は、女性と男性で異なっている ...
コラム・情報

[アメリカ]コスメ(美容製品)は近年でも多くの副作用を起こしている

何か美容製品を購入するとき、あなたは自然とそれらが安全であると思い込んでしまっているでしょう。美容製品の多くは、様々な安全テストを経て棚に陳列されているからです。 しかし、それでも使用する美容製品が副作用を引き起こす可能性が存在します...
コラム・情報

[アメリカ]妊娠/産まれてくる子にまつわるウソ・ホントを科学的に証明すると…

妊娠にまつわる迷信は数多く存在します。 ・赤ちゃんがお腹の下の方にいたら男の子、上の方にいたら女の子 ・食べたいものを我慢したら、その食べ物のあざを持った子供が生まれる ・長いウォーキングをすれば陣痛を誘発できる ・満月は出生時...
コラム・情報

[アメリカ]医師が推奨する睡眠の質を高める食品とは

(CNN)-夜遅くまで起きているために、カフェインやコーヒー、エナジードリンクを飲む人も多いことでしょう。しかし反対に、寝つきをよくするために口にするものに関してはあまり多くのことが知られていません。 アメリカ疾病管理予防センター(t...
コラム・情報

[アメリカ]ダイエット中あなたが夕方以降にすべき5つのこと

-ダイエット効果をより加速させるためにあなたのできること たくさん野菜を食べたり、大好きなスムージーを飲むのをやめたり、運動をしたり、などなど・・・ ダイエット中にすべきことはたくさんありますよね。そこに小さな変化をちょっと加えるこ...
コラム・情報

【アメリカ】ココナッツオイルは健康に悪い?-専門家が指摘するココナッツオイルが与える影響

普段の料理にココナッツオイルを使用する人も多いことでしょう。事実、ココナッツオイルはスーパーなどで健康食品として気軽に買えるものです。 しかしながらアメリカ心臓協会の新しいガイドラインによると、ココナッツオイルはコレステロール値を上昇...
コラム・情報

[アメリカ]あなたの旦那さんがセックスを拒む10の理由と打開策

あなたは旦那さんから「今夜はやめて」などと言われた経験はありませんか?そんなことを言われれば拒絶されていると思わないほうが難しいかもしれませんが、それは必ずしもあなたに対する愛情を旦那さんが失ったというわけではないのです。 旦那さんが...
コラム・情報

[アメリカ]一流アスリートに学ぶ、誰にでも改善できる健康に良くない事

子供のころ、バスケットボールのスーパースターになることや体操選手になってオリンピックで金メダルを獲得すること、アメフト選手になってスーパーボールでタッチダウンパスを投げるといった夢を一度でも抱いたことがあるかもしれません。それから時間は経ち...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました